01

JINCHENG MEDICAL OFFICER




更多/MORE

02

HEALTH CLASSES




怎样才能睡个健康的午觉?

生活中,你肯定有过这样的体验:中午午睡20-30分钟,醒来后感觉神清气爽、全身轻松;午睡如果不小心睡过头了,醒来后会感到头晕脑胀;倘若午睡醒后发现外面天黑了,估计你会有“我是谁,我在哪”的懵圈感,并且觉得自己孤独无比,似乎被全世界抛弃;还有的时候,你甚至会发生恐怖的“鬼压床”现象,即意识清醒,但却怎么也起不来……

诱人的山楂,你吃对了吗?

秋冬季节,市场上的山楂凭借其鲜红的色彩、玲珑的形状、酸甜可口的味道引得不少人垂涎欲滴,其可以直接食用或是做成其他种类的美味,如山楂糕、糖葫芦以及罐头等。不少朋友都知道山楂是助消化的一剂良品,然而所有人都适合食用吗?

更多/MORE

03

DISEASE CONTROL




秋燥吃什么?推荐甘蔗百合猪肺汤

甘蔗洗净、削皮斩小段。百合冲洗;马蹄洗净、削皮。猪肺反复洗净、切块、汆水后备用。瘦...

查看原文

脂肪注射效果国内外有别,规范操作是关键

近日,备受关注的河南南阳28岁护士在医美诊所手术过程中死亡事件有了新的进展。最终的...

查看原文

甲状腺、乳腺疾病易被忽视

近年来,随着人们健康意识的提升和超声检查的普及,在健康体检中,越来越多的女性患者检...

查看原文
更多/MORE

04

BEAUTIFUL LIFE




黑眼圈怎么除?

是不是早睡早起就不会有黑眼圈?是不是用天价眼霜、勤做眼膜黑眼圈就能消除?中国人民解放军...

头发干燥可能缺锌!

如果发现自己有以下症状,则表示身体可能正缺乏某种营养,建议去医院进一步确诊,然后遵医...

泡完水的枸杞,吃掉

枸杞最有价值的营养素是胡萝卜素,其含量是胡萝卜的2倍还多,在进入小肠后能变成人体可以直...

清热解毒,巧用金银花

金银花甘寒、气芳香,能宣散风热,还善清解血毒,被誉为“天然抗生素”。其花、茎、叶、藤均...

练瑜伽防跑步伤

跑步是最有效、最经济、最便捷的运动之一,但它对身体会造成一定程度的损伤。幸运的是,几乎...

更多/MORE

05

PSYCHIATRIST




心理头条 >
  • 过度自省或抑郁!

    最近,一位视频博主就在分享了自己由于“想太多”而患上抑郁症的故事,从而引发了“过度自省或抑郁”的话题。

  • 抑郁症的表现症状

    抑郁症的表现症状在很多时候都会被人给忽略掉的,抑郁症是属于人体精神上非常常见的精神类疾病,因为现在生活工作压力非常巨大,患者人数迅速上升。抑郁症会给我们带来...

  • 每天读书有助提高注意力!

    随着科技的发现,智能手机走进平民百姓家,人们不管是在坐车、在工作、在走路,还是闲暇在家,都习惯性地掏出手机,看资讯、看视频、看商品、看小说,把碎片化的时间填...

咨询案例 >
  • 如何克服“高冷”这个小毛病?

    多数人的童年性格都是活泼好动、热情洋溢的,不管与自己相处的人是大婶大叔还是哥哥姐姐,都能迅速建议友情关系,并能以自己最真实的姿态示人。

  • 如何判断自己是否患上拖延症呢

    拖延症疾病是可以进行自我判断的,可以通过了解自己的行为来判断自己是否有拖延症,如果自己患上了拖延症疾病,那么要注意能够做好及时有效的缓解,让自己能够尽快的摆...

  • 那些职场混日子的人,其实不是因为懒……

    在职场中,有各式各样的人,有混日子的,有打鸡血的。为什么同处一个办公室,为什么员工会表现出不同的做事风格呢?那些职场混日子、做事马虎敷衍的人,是不是都是那些...

更多/MORE

06

GUIDE TO MEDICATION




更多/MORE