新闻热线:15379009688,0931-4809111   新闻邮箱:zglzw2012@163.com  QQ:1538783093  

设为首页

您当前的位置 : 中国兰州网  >  文娱  >  健康  >  养生课堂

孕妇多吃海鱼减少早产风险


稿源:中国妇女报 编辑:廖鑫太 发布时间:2019-04-08 09:54      【选择字号:

  近期,南澳大利亚健康与医疗研究所的一项新研究成果表明,妇女在怀孕期间增加欧米伽3多不饱和脂肪酸的摄入,能有效降低早产风险。

  研究小组对70项随机临床试验结果进行梳理分析发现,每天摄入欧米伽3多不饱和脂肪酸的孕妇,生育早产儿的风险降低了11%;生育超早产儿(未满34周)的风险降低了42%;孕育低体重出生儿(未满2500克)的风险降低了10%。

  研究人员表示,目前预防早产的方法并不多,这一新研究成果对产妇、孩子和医疗工作者都具有非常重要意义。摄入欧米伽3多不饱和脂肪酸不一定非要依靠补充剂,海鱼体内的鱼油所含该营养素就非常丰富。