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糖尿病引发并发症的五大信号


稿源:华龙网健康频道 编辑:廖鑫太 发布时间:2018-01-23 11:37      【选择字号:

  糖尿病本身病不可怕,可怕的是它会引发一系列并发症。因此得了糖尿病其实并没有那么可怕,积极防止糖尿病的并发症才尤为重要。但是很多并发症的早期症状并不明显,一经发现,往往已经错过了治疗时机。其实糖友发生并发症之前,身体会出现一些信号。接下来就随小编一起来了解一下有哪些信号。

  糖尿病引发并发症身体会出现以下信号

   1、尿液泡沫增多

  糖尿病肾病一直以来都被称为“无声杀手”。这是因为糖尿病肾病早期症状并不明显,且容易被忽略,一经发现绝大多数是严重的病变。但这并不意味着糖尿病肾病早期毫无症状。

  如果出现了尿量增多,尿液中的泡沫以及泡沫细密且长时间不消散,那么糖友就要警惕了,因为这是糖尿病肾病的早期症状。

   2、 视力 下降

  早期糖尿病视网膜病变,视力并不会受到影响。但是随着病情的发展,视力会出现模糊,视力持续减退等情况。如果病情得不到控制,持续恶化,那么就会出现眼底出血甚至是失明的情况。

  因此,糖友一旦出现视力下降等情况,最好马上到医院就诊。

   3、肢体麻木

  糖尿病神经病变常从脚趾开始,并逐渐蔓延,因此很多糖友容易足部受伤却不自知。但是部分患者也可能表现为其他感觉的异常,如各种各样的疼痛,患者可能出现烧灼痛、针刺痛等,甚至还有些患者会出现肢体麻木的情况。

   4、足部发凉疼痛

  糖尿病足的严重后果是截肢,因此早发现糖尿病足很重要。其实糖尿病足的发病因素有下肢血管病变、神经病变和感染三个。其中下肢血管病变的表现较为明显,其早期常表现为下肢发凉,中后期会发展为下肢出现持续性的疼痛等,疼痛在夜间会有所加剧。

   5、 便秘 腹泻

  不少糖友都或多或少有过便秘的经历,但有部分糖友则会出现顽固性便秘,或者是无缘无故地腹泻,又或者腹泻和便秘交替出现。如果是出现这些情况,糖友就要警惕是肠道的神经病变了。

   《中国糖尿病膳食指南(2017)》指南中为糖尿病患者的膳食管理提供的八大推荐意见。

  一、吃、动平衡,合理用药,控制血糖,达到或维持健康体重;

  二、主食定量,粗细搭配,全谷物、杂豆类占1/3;

  三、多吃蔬菜、水果适量,种类、颜色要多样;

  四、常吃鱼禽,蛋类和畜肉适量,限制加工肉类;

  五、奶类豆类天天有,零食加餐合理选择;

  六、清淡饮食,足量饮水,限制饮酒;

  七、定时定量,细嚼慢咽,注意进餐顺序;

  八、注重自我管理,定期接受个体化营养指导。