新闻热线:15379009688,0931-4809111   新闻邮箱:zglzw2012@163.com  QQ:1538783093  

设为首页

您当前的位置 : 兰州网  >  文娱  >  健康  >  养身保健

枸杞一天吃多少补肾 枸杞要怎么吃才能补肾

稿源:39健康网 编辑:廖鑫太 发布时间:2017-04-17 14:32      【选择字号:

  对于枸杞的功效人们应该略知一二,的确,枸杞是一种很好的滋补佳品,尤其对男性朋友来说有很好的补肾功效,枸杞虽然功效有很多,但是却不可以无节制的大量食用,男性朋友在用枸杞来壮阳时,一定要注意方式方法,不可以乱用。

  众所周知,枸杞为一种很常见的中药材,它是日常生活中人们不可缺少的滋补佳品之一,对于枸杞的功效人们都有所耳闻,但是对于枸杞一天吃多少补肾?枸杞要怎么吃才能补肾?这些问题却无从可知,为了帮大家有解除疑惑,我们来看下面的介绍吧。

  枸杞(供图/视觉中国)

  枸杞一天吃多少补肾

  枸杞虽然是一种滋补佳品,而且具有很好的治疗作用。但是需要大家注意的是,任何滋补品都不要过量食用,对于枸杞也是不可以例外的。通常情况下,健康成年人一天吃20克左右即可,而如果想用枸杞来治疗的患者,那么每天最好吃30克左右。

  枸杞一天吃多少补肾:15克。

  枸杞一天吃多少明目:10克。

  枸杞一天吃多少减肥:30克。

[1]  [2]  下一页  尾页